鼻の毛穴：皮脂の過剰分泌と加齢
鼻の毛穴は、皮脂の過剰分泌と加齢によって開いてきます。
毛穴というのは常に皮脂の分泌が繰り返されており、皮脂には皮脂膜を作って肌の水分を
保つ大切な役割があるので、必要以上に皮脂の分泌を抑えてはいけません。
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毛穴と肌荒れ
毛穴と肌荒れの関係ってなんなのでしょう？
そもそも肌荒れとは、肌の水分が減ってかさかさになった状態のことをいいます。
特に乾燥肌の人が冬になると悩まされる症状で、シミやシワの原因になります。
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毛穴の皮脂を食べて生きる顔ダニ
なんと、人間にはほぼ全ての人の頭皮や顔に、顔ダニが生息しています。
考えたくないことですが、生後間もない赤ちゃん以外は仕方のないことなのです。
顔ダニは、0.4mほどの大きさで、毛穴の奥や皮下といった場所におり、毛穴に詰まっている皮脂
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毛穴の悩み：小・中学生
小学生時代や中学生1年生くらいまでは、毛穴の悩みはほとんどなかったのに、
10代半ばを迎えた頃に急に毛穴の悩みが増えた人は多いかもしれません。
実は、10代半ばを過ぎると、皮脂腺が成長するので、皮脂の分泌が活発になり、
毛穴ケアの大敵であるにきびが「思春期の象徴」という風にいわれるのです。
また、10代はホルモンバランスが変化する時期でもあるため、
洗っても洗ってもまた毛穴が黒ずむという悩みを持つ人もいます。
しかし、洗ってもすぐに黒ずんだりにきびができるからと言って、毛穴を触ってはいけません。
手にはたくさんの雑菌が付いています。
毛穴に雑菌が入ることにもなりますし、何より刺激を与えることは、毛穴にとってよくないことです。
10代のうちから、こまめに洗顔や油取り紙でのケアをしっかり行っておくと、将来は毛穴美人な大人になれるでしょう。
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毛穴の目立ちは男性ホルモンのせい？
毛穴には男性ホルモンの影響があるといわれています。
実は、皮脂腺は男性ホルモンの影響を受けることによって発育しているのです。
当然、皮脂腺が大きいと毛穴が目立つということになります。
毛穴が目立つということは、毛穴が大きいということですので、皮脂や汚れが溜まりやすくなってきます。
この男性ホルモンの量と言うのは、遺伝によって決まるのですが、だからといって、
毛穴が大きい人は、「どうせ遺伝だから」とあきらめてしまってはいけません。
毛穴のきちんとしたケアは、毛穴の大きい人にもちゃんと効果を発揮するのです。
皮脂のたまりやすい毛穴の人ほど、しっかりとケアをすることにより、汚れもきちんと落ちるため、
毛穴が目立つのも抑えられ、毛穴ケアをすることの大切さを実感できることでしょう。
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毛穴の菌が化膿して起こる黄にきび
にきびは、毛穴に残った皮脂が酸化し、コメドとなったところにできます。
にきびの元であるアクネ菌は、このコメドの詰まった毛穴が大好きなのです。
コメドが白にきびになり、炎症を起こし赤にきびになります。
この赤にきびを放っておくと、化膿してしまい黄にきびになってしまいます。
この黄にきびは、膿疱とも呼ばれており、この段階になると、毛穴の中にはアクネ菌だけではなく、
ブドウ球菌などといった、細菌も増殖をはじめるのです。
アクネ菌とブドウ球菌などが交じり合うと、硬いしこりのような物ができます。
こうなってくると、にきびの後が残りやすくなるため、黄にきびができるまでに、
しっかりと毛穴ケアを行っておく必要があります。
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毛穴ケア：コメドとは？
毛穴ケアについて調べていると、コメドという単語によく遭遇します。
コメドは、「面皰」と漢字では書くのですが、コメドは、毛穴の皮脂が酸化してしまったもののことを言います。
コメドは、にきびでいうと初期の段階にあたります。
コメドには、酸化した皮脂のほかに角質層が混ざっているため、白色をしています。
そしてコメドは、脂性肌の人にできやすいのです。
脂性肌の人は、皮脂が過剰に出やすく、毛穴に残りやすいため、毛穴がふさがれてしまいがちなのです。
このことが、コメドを作りやすくする毛穴環境を導いてしまうのです。
毛穴がふさがれてしまうと、今度は皮脂の分泌が正常ではなくなるため、
毛穴に菌が繁殖してしまうという結果を招いてしまうのです。
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毛穴のつまりの原因：ホルモンバランスの乱れ
背中のニキビで困っている人は多くいることでしょう。
背中のニキビも、顔のニキビと同じように、毛穴のつまりが原因となってできるのです。
この毛穴のつまりの原因の一つに、ホルモンバランスの乱れがあります。
ホルモンバランスの乱れは、ストレスや不規則な生活を続けることによって起こります。
特に、ストレスは老廃物を毛穴に溜め込む、一番の要因になってしまうかもしれません。
もちろん、顔の毛穴ケアと同様に、背中も優しく丁寧に洗うことが大切です。
それと合わせて、身体を背中から温めるというケアもおすすめします。
背中は、内臓の真裏にあたるので、背中を温めることで、全身の血行が促進されるのです。
血行がよくなると、代謝もあがり、毛穴につまった老廃物も排出しやすくなるのです。
今流行の、岩盤浴なども同じような効果があるので、おすすめです。
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毛穴が硬くなる？
毛穴ケアをする際に、角質という単語をよく聞くと思います。
紫外線などを浴びすぎると、細胞が酸化し、酸化角質となります。
酸化角質は、毛穴に溜まり、毛穴を硬くしてしまうのです。
そうなると、肌のターンオーバーが“正常に行われない”という結果を招いてしまいます。
特に、ニキビの場合は、アクネ菌という皮膚で繁殖した菌によって、
細胞の酸化が過剰になっているので、この細胞の酸化によって、毛穴が開いてしまうという状態になります。
この場合の効果的な改善方法としては、乳酸菌や海藻発酵エキスを使い、酸化角質の除去をする方法があります。
酸化角質を除去することで、硬くなった毛穴をやわらかい状態に戻し、引き締まった毛穴を作ります。
ニキビで困っている人は、乳酸菌や海藻発酵エキスを使った、酸化角質除去の方法を、一度試してみるとよいでしょう。
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顔は毛穴だらけ
“毛穴で悩む”といったら、やはり顔ではないでしょうか。
実は、顔は身体の中でも、一番多く毛穴があるのです。
顔にある毛穴の数は、なんと20万個もあると言われています。
特に、汗をかきやすい鼻などはよく目立つため、女性にとっては本当に悩みの種になっていることでしょう。
毛穴は顔だけではなく、もちろん全身にあります。
そして、顔の次に毛穴の悩みがある場所と言えば、背中や足などが挙げられるかもしれません。
特に、背中は目が届きにくい範囲ですから、日々の手入れがおろそかになりがちです。
これだけ全身に毛穴があるということは、それだけ毛穴が人にとって大切な器官であることを示しています。
しっかりとケアをして、健康な毛穴を保ちましょう。
Posted by satomi : 11:55 | Trackbacks (0) | Page Top ▲
毛穴の炎症が赤ニキビ
毛穴に皮脂が“つまり”を起こした状態で放っておくと、毛穴に細菌がはびこり炎症を起こします。
これが、いわゆるニキビで、俗に言う赤ニキビとも言われます。
赤ニキビの症状が進んでしまうと、膿を出してしまうこともあるため、未然に防ぐためにも毛穴のケアが大切になります。
よく、ニキビをつぶしてしまう人がいますが、皮膚に刺激を与えてしまうと跡が残る可能性があるのでおすすめしません。
赤ニキビは、10代の人はおでこや鼻にできやすく、20代を過ぎるとあごにできやすいといわれており、
特に、20代を過ぎてからの赤ニキビは、ストレスが原因といわれているのです。
もちろん、毛穴のケアはしっかりと行うにこしたことはありませんが、
大人の赤ニキビを予防するためには、ストレスを解消することが必要なようです。
Posted by satomi : 11:48 | Trackbacks (0) | Page Top ▲
帯状毛穴とは
毛穴の開きの原因が肌のたるみで、水分不足でできた乾燥小じわと、
毛穴同士が結ばれた状態のことを帯状毛穴といいます。
帯状毛穴は、加齢が原因となる肌の老化で、毛穴のたるみが起こります。
この毛穴のたるみが、小じわを誘発するという老化現象のひとつといわれています。
帯状毛穴といわれる、毛穴が小じわを誘発するという事実は、
化粧品会社のソニーCPラボラトリーズが発見したもので、この現象の毛穴を、帯状毛穴と名付けました。
帯状毛穴は、鼻の横から頬にかけての、ほうれい線周辺の広い部分にできやすいといわれ、
老け顔を作ってしまう原因になります。
また、老化が進み出すといわれる30代半ばくらいで、
特にオイリー肌や混合肌タイプの人に起こりやすい現象なので、あてはまる人は注意しましょう。
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イチゴ毛穴とは
イチゴ毛穴とは、どのような毛穴でしょう。
イチゴ毛穴は、皮脂の分泌が活発な10代～20代の人に多く見られ、
毛穴に汚れや皮脂が溜まり、角質と交じり合うことによって角栓ができます。
これが毛穴につまるのですが、イチゴのようにブツブツとした様子の毛穴を、イチゴ毛穴と呼びます。
イチゴ毛穴は、黒ずみへと進行してしまうことが大きな問題です。
毛穴を詰まらせる角栓が、紫外線などの影響を受け、酸化してしまうことによるからです。
イチゴ毛穴の人は、この角栓を指で押し出すということを、多くの人が行うようですが、
このことは、毛穴の細胞を傷めてしまうので、やらないほうがいいでしょう。
また、皮脂の分泌を促すといわれるインスタント食品やスナック菓子の摂取も控えたほうがいいでしょう。
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オレンジ毛穴
オレンジ毛穴という毛穴の症状がありますが、ご存知でしょうか。
イチゴ毛穴が皮脂の分泌の多い年代である10代～20代に多いのに比べて、
オレンジ毛穴は、30代以降の皮脂の分泌が少なくなった頃に起こりやすい症状だといわれます。
30代を過ぎると、肌のハリがなくなることが多いようですが、このことが、オレンジ毛穴の原因となります。
肌のハリがなくなるのは、角質層の水分不足が原因と考えられ、
角質層の水分が不足すると、コラーゲンの減少につながってしまいます。
肌の弾力を維持している成分であるコラーゲンは、その減少によって、
肌は重力に逆らえなくなり、結果、肌のハリを失ってしまうことにつながります。
オレンジ毛穴は、肌のハリを失うことから、たるみ毛穴とも言われています。
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オレンジ毛穴の予防
オレンジ毛穴の原因は、お肌の角質層の水分不足です。
このことから、オレンジ毛穴を予防するために一番大切なことは、お肌の乾燥を防ぐことになります。
お肌にとって一番活発な時間帯は、夜なので、夜の洗顔後の化粧水は、
十分すぎるくらいしっかりとつけ、肌の水分補給をしましょう。
また、イチゴ毛穴の予防方法と同じく、クレンジングの時には、毛穴を開くことを考え、
優しい洗顔やしっかりとしたすすぎに気をつけることも大切です。
さらに、オレンジ毛穴を防ぐためには、
お肌の新陳代謝が一番活発な時間帯である夜に、しっかり睡眠をとることが大切です。
また、バランスの取れた食生活というのは、毛穴のためだけではなく、
美容全般において、もっとも大切なことであることは言うまでもありませんから、
オレンジ毛穴の予防のためにも気をつけましょう。
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毛穴の角質
毛穴には、角質が溜まりやすいといわれますが、それはどうしてでしょう。
毛穴に角質が溜まりやすいことは、代謝が大きく関わっているといわれています。
肌は、いつでも角質層の下にある基底層というところで、新しい細胞を作っています。
そして、その新しい細胞は、約28日という周期で肌の表面までやってきます。
このことは、ターンオーバーという言葉であらわされます。
新しい細胞がやってくる前の古い細胞が、あかとなり、つまり角質細胞となるのです。
毛穴には、角栓ができやすく、角栓のケアをきちんとすることで、皮脂も排出され、
角質もそのまま溜まってしまうこともなくなります。
これによって、角栓のケアが、角質が溜まることのケアになり、毛穴の健康につながっていくことが分かります。
面倒でも、しっかりと角栓のケアを行うことをおすすめします。
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毛穴：背中の皮脂
“背中にできるニキビに悩んでいる”なんて人も、結構いるのではないでしょうか。
背中も顔と同じで、皮脂の分泌が多く毛穴が開きやすい場所なのです。
そして顔よりも、洗いづらく、また、顔よりも毛穴のケアがおろそかになりやすい場所ともいえるでしょう。
しかも、背中にはくぼみがあり、皮脂が溜まりやすいため、顔よりも一層ケアが必要になってくる箇所なのです。
もうすでに、ニキビができている場合には、洗いあがりがさっぱり感のある石鹸を使用することをおすすめします。
また、どうしても、シャツや衣服などですれてしまうで、服の繊維にも気を配り、
化学繊維などを避け、綿素材の衣服を身に付けるようにした方が良いと思います。
ついつい怠りがちな背中の毛穴ケアですが、美しい女性は背中も綺麗です。
しっかりと背中の毛穴ケアをして、余分な皮脂を取り除き、美しい女性へと変身しましょう。
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毛穴の種類
毛穴にも種類があるということを、知ってますか？
毛穴には大きく分けると3つの種類があるのです。
産毛が生える場所が軟毛性毛包、髪の毛や髭が生えるのが終毛性毛包、皮脂を作っているのが脂腺性毛包です。
毛穴のトラブルの多くは、皮脂の過剰分泌にあるのです。
ですから、毛穴のトラブルに大きく関わる毛穴の種類は、脂腺性毛包ということになります。
そして、この脂腺性毛包で分泌される皮脂が、にきびの原因であるアクネ菌のごちそうとなるので、
脂腺性毛包の毛穴ケアをすることが、毛穴トラブルの改善につながるのです。
さあ、あなたも、毛穴トラブルに負けないように食生活や生活リズムを整えながら、
自分の脂腺性毛包をコントロールして健康な肌を目指しましょう。
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加齢に伴う毛穴の変化
毛穴トラブルの原因の一つに、加齢に伴うものが挙げられます。
加齢にも種類があり、その内の一つは、
生きている以上はどうしても避けることのできない「生理的老化」と呼ばれる現象です。
これは、身体の各機能が低下していくもので、毛穴においても例外ではありません。
もう一つの加齢の種類が、「光老化」と呼ばれるものです。
これは、浴びた紫外線の量に比例して起こる現象で、年齢には関係ありません。
ですから、紫外線対策をしっかり行っている人は、光老化が起こりにくくなるのです。
つまり、光老化は、自分の心がけ次第で防ぐことができる老化なのです。
紫外線は、毛穴ケアをしていくうえで、天敵となりますから、
毛穴のためにも光老化をしない生活を心がけましょう。
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毛穴とは
黒ずみなどで目立つ毛穴をケアすることは、最近の女性にとって、
一番の関心事の一つではないでしょうか。
では、そもそもその毛穴とはいったい何なのでしょう。
生物の皮膚にある穴で、毛が生える場所が毛穴です。
この毛穴の代表的な役割は、皮膚呼吸することです。
毛穴が皮膚呼吸をすることで、水蒸気などを体内から対外へと発散しているのです。
このことで体温調節を行いますから、恒温動物であるわたしたち人間にとって、
非常に大切な器官であると言えるでしょう。
毛穴の重要性がわかることに、大人の皮膚の20％以上を火傷してしまうと、
命の危険があるといわれていることがあります。
毛穴のケアにとって、もっとも天敵である角栓は、ケアだけではなく、
毛穴の機能を低下させてしまうことにつながるので、
身体の健康のためにも角栓のケアをしっかりすることをおすすめします。
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毛穴が目立つのはなぜ？
毛穴が目立つことの悩みを持っている女性は、たくさんいるのではないでしょうか。
では、なぜ毛穴が目立ってしまうのでしょう。
毛穴が目立つ原因の一つは、毛穴が開き、毛穴の周りに古い角質が溜まることにあるのです。
古い角質が毛穴に溜まると、肌のキメが乱れてきます。
そして、肌のキメが乱れてしまうと、毛穴の周りの表皮の部分が少しずつ広がり、その広がりの形が、すり鉢状であるため、ますます毛穴が目立ってしまう結果になり、悩みを持つことになるのです。
その他には、肌のハリがなくなると毛穴が目立つことになりす。
肌のハリがなくなることは、つまり表皮がたるむということす。
肌のキメが乱れるとき、毛穴はすり鉢状になりますが、表皮がたるむと毛穴は縦長になり、
これもまた、毛穴が目立つ形なので、悩みを持つ結果を生むのです。
毛穴が目立たない人というのは、表皮にハリがあり、キメが細かい人なのです。
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毛穴とダニ
毛穴にも、ダニが繁殖するそうです。
考えただけでも恐ろしく思いますが、毛穴のケアをきちんとしないと、起こるであろう症状なのです。
例えば、毛穴が開きっぱなしだと、空気中のゴミが毛穴に溜まりやすくなり、皮脂が引き寄せることになります。
そして、毛穴に汚れが溜まったままにしておくと、アクネ桿菌という菌が繁殖しやすくなってしまうといわれています。
これと同じく、顔ダニと呼ばれるダニが、異常に繁殖するという恐ろしい結果を招くということです。
この毛穴に繁殖してしまうダニによって引き起こされるのが、アダルトニキビや吹き出物です。
その程度で済めばいいのですが、さらに悪化すると、細菌や微生物も増えてしまい、最悪の場合、皮膚病になってしまうでしょう。
こうならないようにも、しっかりと毛穴のケアをすることをおすすめします。
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毛穴のつまりが黒ニキビの原因
“黒ニキビができてしまった”なんて事のある人は、多いと思います。
その、黒ニキビの原因は、毛穴の「つまり」にあるのです。
黒ニキビは、開放面皰ともいい、毛穴が角質などで「つまり」を起こした上に皮脂が溜まり、
さらに汚れが溜まるとできてくるのです。
黒ニキビができてしまったからといって、もう手遅れということではありません。
なぜなら黒ニキビは、ニキビの初期症状なので、
しっかりと洗顔や毛穴ケアをすることで、きれいに治すことができるのです。
“毛穴パックは黒ニキビに効果がある”と思っている人が多いと思いますが、
毛穴パックでは黒ニキビの原因である「つまり」を治すことはできないのです。
そして、黒ニキビができやすいのは、肌の油分が多い人なので、こまめに毛穴ケアをすることをおすすめします。
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