毛穴の黒ずみスッキリお掃除

毛穴の開きや角栓のつまりに大きく関わることの一つに「ターンオーバー」というのがあります。
「ターンオーバー」とは、肌の生まれ変わりのことを言うのです。
健康な肌の表皮の一番上にある角質層は、通常、12層～20層あるといわれており、
これらが、28日～30日かけて生まれ変わることにより、きめの細かい、毛穴の引き締まった肌に保たれているのです。
しかし、肌の「ターンオーバー」の周期が乱れてしまうと、通常は12層～20層だった角質層が、
古い角質が残ってしまうということにより、30層や40層にもなってしまうのです。
こうなると、毛穴の開きが目立ってきます。
そして、肌の「ターンオーバー」が乱れる原因として、睡眠不足が挙げられますが、
やはり「ターンオーバー」は年齢とともに遅くなっていきます。